上海梦晓心理志愿服务团队是一支致力于情绪疏导、心理支持的专业服务团队。发起人梦晓是中国第一位深夜谈话节目的主持人，也是中国第一批持证心理咨询师。同时，她也是“全国十大民间禁毒人士”、上海“名优主持人”称号、两届“感动上海”提名奖、上海市“五好文明家庭”等荣誉的获得者。多年媒体和心理咨询的经验，让梦晓始终认为：授人以鱼不如授人以渔，真正的帮助是入心而化的温暖。

多年来，梦晓在出色完成本职工作的同时，积极承担起一个媒体人应尽的社会责任，她带领的心理服务团队努力致力于成为社会大众，在紧张焦虑时可以放心信赖的专业伙伴；遭遇心理创伤时帮助愈合的速效创口贴；情绪心烦意乱时提供专业支持的疏导助手；想要投身公益事业时愿意相信的心理机构。团队成立至今，服务总受益人数已超过10,741人次。

她们坚持开设公益心理文化讲座，打造了“夫妻训练营”、“婆媳训练营”、“情绪训练营”等各种接地气、重实效的心理爱商课程，从老百姓的实际心理需求出发，分享、探讨关于如何能够让家庭、职场、人际关系更和谐幸福的主题内容；她们通过和特定人员如：绝症儿童、艾滋青年、消防官兵、吸毒者和家庭等一对一的帮扶，在切实有效扶持的同时，更关注他们的内心健康和成长；她们创建了24小时情绪疏导减压平台和旨在吸纳所有善心善行，而谢绝善款的心能量公益网站，由点到线到面的帮助人们达到“心理治未病”的愿景，让人们能够及时获得情绪疏导和心理支持，预防心理重症的发生，继而拥有更加轻松的生活状态和人际关系。真正实现了全时空、全方位、零距离的高效能、便捷的心理疏导服务模式，成为了具有中国特色的心理劳防用品。团队今年获得了上海市“长宁区十大优秀社会组织公益品牌”的称号。

上海梦晓心理志愿服务团队始终秉承着“用专业的精神做有情怀的事——让心柔软”的理念，用心服务每个人、每件事，为和谐社会增强幸福力。