青少年近视一直是学龄期儿童及其家长十分关心的话题之一。近年来，随着电子产品越来越普及，我们的生活方式得到了很大的改变，就连我们最传统的线下教育也开始朝着智能化的线上模式转变。由其是今年受新冠肺炎疫情的影响，学生们停课不停学，繁重的网课学习导致了许多青少年学生出现了一定程度的近视问题。

7月22日凉城新村街道图书馆通过区“益彩虹”服务项目对接平台对接到到上海和平眼科医院的志愿服务项目，由该院副院长——陈培正医生做客“凉师医友”空中诊所，为有近视困扰的青少年儿童及其家长带来了一场“科学防控近视，拥抱光明未来”的线上直播讲座。

直播现场

讲座伊始，陈医生用客观实际的数据向我们介绍了近年来青少年近视的概况，让大家知晓了我国青少年近视眼的发病率。随后，陈医生不仅向我们列举了近视眼的易患人群，还为大家讲述了近视眼的病因及危害性。

为了降低青少年儿童患上近视眼的风险，有效地帮助他们防控近视，陈医生也给出了自己的一些建议：

1、控制用眼时间，合理分配学习和娱乐的时间。

2、端正学习姿势，确保握笔姿势、书写姿势正确。

3、良好的用眼环境及用眼习惯，是预防近视的前提条件。

4、每天进行适当的室外运动或多看绿色植物，可以有效缓解用眼疲劳。

5、定期进行眼部屈光筛查，可及早干预眼部疾病的发生。

6、小于8岁的儿童，可视近视状况佩戴框架眼镜，8-12岁儿童则建议佩戴OK镜。

本次活动，我们采取了线上预约的方式，为一些有儿童眼科疾病需求的家长提供了与讲师面对面交流的机会。在听完了陈医生精彩的讲课后，家长们也提出了自己孩子所面临的近视问题，陈医生也一一为他们作了详细的解答。

不仅如此，线上也有许多热情的观众纷纷留言，与讲师进行互动问答。

“少年强则国强”，祖国的花朵不仅需要家长的耐心浇灌，更需要全社会的悉心照料。只有越早地进行科学防控，才能将近视问题扼杀在摇篮里，才能让我们的花朵沐浴每一寸阳光。让我们从娃娃抓起、从家长做起、从全社会做起，共同加入到青少年儿童近视防控的队伍中，让他们心灵的窗户绽放新的生命力！