做自己情绪的主人 做孩子的情绪教练

2013-12-12上海志愿者

 

1211,杨浦区图书馆公益文化服务联盟“心灵魔方”系列讲座第四讲在少儿馆举行,第二军医大学心理咨询师培训中心王芳老师作为专家志愿者担任主讲。

王芳老师是国家二级心理咨询师、注册催眠师,也是军大复仪特聘心理咨询师督导师,在青少年心理咨询、亲子教育方面有着丰富的经验。

此次讲座,充分突显专家与“妈妈”们的互动性,通过解析现场妈妈提出的“孩子不肯弹琴”、“孩子不愿上幼儿园”等教育案例,分享“三山实验”等心理实验,帮助家长们了解和觉察自己的情绪,以简单的互动游戏,促进家长学习调节情绪的方法,理解和接受孩子的负面情绪。

父母的自我情绪管理是亲子教育的重要因素,通过讲座互动,家长们更加关注自己和孩子的情绪,尝试与孩子讲客观事实,改变说教模式,掌握更为科学的亲子沟通技巧。

杨浦区图书馆

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