2015年8月20日，杨浦区图书馆阳光心语工作室“成长的烦恼”心理剧《愤怒管理》活动在杨浦区图书馆少儿馆顺利开展。在国家二级心理咨询师志愿者张蓓老师的带领下，孩子们从游戏、交流、表演的过程中学习了如何管理自身的愤怒情绪。

活动之初，在心理老师的指导下，小朋友们手拉手围成一个圈，为自己取出“熊二”、“小公主”等自己喜欢的新名字，并用动作来表现他们的名字。在一些简单的小游戏之后，心理老师引入“愤怒”的话题，让小朋友们思考如何安慰愤怒的小伙伴。之后，小朋友们用画笔画出三样东西，分别为：让他们感到愤怒的事、让他们喜欢的事和平息他们愤怒的事。随后，小朋友们分组分享自己画作的故事，并以此为基础自编自演一场关于如何管理愤怒的心理剧。小朋友们选出各组的导演、每个角色的演员，分配角色台词和动作，充分参与到了创作与排演的过程中，活动也到达了高潮。在表演的过程中，小朋友们充满想象力的创作编排和形象生动的表演赢得了在场家长的阵阵惊叹。最后，小朋友们自己评选出表现最佳的小组并进行了颁奖。

本次心理剧活动围绕“愤怒管理”主题，融合玩、说、画、创、演等不同元素，充分吸引了小朋友们的兴趣，调动了他们的积极性，让他们在轻松愉快的氛围中理解何为愤怒，愤怒的危害和好处以及如何管理自身的愤怒情绪。这类活动受到了小朋友们和家长们的欢迎，小朋友们在活动中玩得很开心，而家长们也纷纷表示这类有意义的活动应多多举办。（杨浦区图书馆）