2017年6月16日下午，普陀区宜川街道社区志愿服务中心与青少年事务社工组织宜川中学学生志愿者在宜川社区学校戏曲活动室举办了“心理投射”减压活动。中心以学生社区实践指导站为平台，心理学教育机构为依托，社区学生为服务对象，使用社会心理学、普通心理学、“房树人”、“心理投射”等心理学技术共同打造心理学助力“食物链”，为宜川学生提供最前沿的心理学技术服务。绘画投射测验作为一种主观心理测验方法，不受文化限制、没有语言障碍、没有规则约束、消除心理防卫，透过绘画投射的信息，探索内心深层潜意识，是儿童、青少年社会工作最有效、最直接的工具。

体验与自我探索。一方面青少年社工组织学生志愿开展分类分层的学生心理学各类体验活动。如“房树人”绘画活动、“景物结构化测验”、“画树测验”等，通过简明扼要的语言要求被试画出房、树、人，再用蜡笔对画作进行上色，并标识人物之间的相互关系。从色彩、结构、人物角色特点等方面分析被试心理状态。另一方面咨询师依据测试结果，组织被试开展自我探索活动，组织学生以小组分享的形式，展开讨论，让被试更好的了解自己，找到优化自我的突破口。

减压知识训练，青少年事务社工从压力的由来、压力的好处和坏处、如何自我减压和减压口诀等四个方面，科学全面地向学生们解释了压力的产生、影响、作用以及减压的方法，纠正了学生们对于压力的一些错误认识，让学生们对自身的压力状况引起重视。并带领学生们进行减压方法的体验训练，用听音乐、自我暗示、做填色游戏、喊出愿望等自我调节方法，缓解自己内心的压力。

中心综合宜川中小学、高中生总体教育需求，充分整合地区教育资源，开展以“心理投射助成长”为核心的青少年健康心理学项目工程，帮助学生树立健康积极的人生观、价值观。