11月至12月振华社区开展了各类以健康为主题的社区互动沙龙，以志愿服务、秋冬养生为主旨，开展公益项目服务。

以社区舞蹈治疗活动为例，秋季在振华老年活动室，一月一次的老年大学又开课啦，此次的主题是“舞动治疗—手指操”，意在让老年人能以简单、科学的方式进行健康养生、保健锻炼。手指操也属于健美操，主要针对人们日常中的具体问题与具体对象而设计。民间医学从多年的研究中发现，手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用。因此手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中去，有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。

课上老师通过简单易学的生动教学，带动现场老年大学学员们的学习热情，手指操简单易学，便于记忆，通过锻炼手指，可以使内脏器官和大脑功能得到强化，促进血液流通，使人的新陈代谢更加活跃，从而达到健身防病的目的，尤其对老年痴呆能起到预防作用。

老年大学学员们纷纷表示通过此次学习简单的舞动手指操，就可起到健身防病效果，还可以在日常的社区志愿服务活动中，向社区居民传播健康的理念，传授他们健康操的方法与技巧，让更多的社区居民加入到老年大学的大家庭中来，希望今后能够有更多机会学习，学习更多的健康知识为自己的社区服务。