2016年9月10日下午，由青浦区心理咨询协会承办的盈浦街道基金会“扶持志愿者”项目第二次活动在八字桥菜场二楼会议室开展。此次活动邀请到上海世博会真正的小白菜、心理咨询协会会员李庆梅老师为大家传授多年来投身于志愿者活动的经验。

李老师以“不断完善自己，努力做一名合格志愿者”为主题，分享了自己作为世博会志愿者管理岗位人员，长达9个月的志愿者经历和经验。李老师表示，要做好志愿者工作，首先必须出于自愿并且有明确的目标。再者，就是要有一定的心理准备，且实施之，如吃苦耐劳、牺牲、受委屈、克服厌烦、面对突发事件的心理准备。

李老师说：“参加志愿者工作，会和自己平时的许多生活习惯、兴趣爱好等发生矛盾，这就要求我们做好处理，安排好自己的生活，适当地调整自己的作息时间，实在安排不开了，就要做出一些必要的牺牲。” 这种精神激励了在场每一个，努力做一名合格的志愿者！