为切实关心关爱社区工作者、社区居民、青年志愿者等疫情防控一线志愿者的心理健康问题，4月16日下午，白鹤镇文明办邀请青浦区心理协会秘书长、国家二级心理咨询师赵学芹，国家三级心理咨询师程大伟为抗疫一线人员进行心理疏导。

自新冠肺炎疫情发生以来，奋战在白鹤的广大工作人员、志愿者常常“白+黑”“5+2”地坚持在战疫一线，为保障辖区居民生命安全做出了积极的努力和贡献。尽管倦意已爬满他们的脸颊，但是他们没有喊苦喊累，更没有撤退。在如此高强度运转中，我们也看到，防疫一线人员在各类工作任务落地落实的过程中，难免会受到委屈、觉得心累、甚至感到迷茫。

活动中，老师带领大家通过冥想镇静思绪，并运用案例分析、积极镜像法以及掌中大脑等方式，教会大家如何舒缓情绪、释放压力。大家也敞开心扉，踊跃发言，积极分享疫情防控期间自己的情感体验和心理感受，通过倾诉释放紧张情绪，互相帮助，获得支持，整个过程轻松愉快、氛围浓厚。

大家纷纷表示：“这次活动就是一场打开心窗的‘及时雨’，既抒发了心声、释放了压力，心态也更加平和、自信了。”（摘自“美丽白鹤”微信公众号）