3月6日上午，上海心理援助志愿者总队和虹口区精神卫生中心联手在鲁迅公园举行了“关注心理健康，让生活更精彩”——学雷锋志愿者服务活动。

广场上印有志愿者徽标的心理援助志愿者总队旗帜鲜艳夺目，一块块醒目的宣传展板对心理健康知识、心理保健方法、各位情绪问题及心理疾病进行了介绍，丰富的内容吸引了很多市民驻足观看。一份份精致的宣传资料摆放在服务台上供市民们索取。在宣传摊位前十多位具有国家二级心理咨询师资质的志愿者微笑接待，耐心倾听，用心理学的知识解答前来咨询的市民，让咨询的市民带着疑惑来，说声感谢离开。

一位朱姓市民连连说，今天来得太及时了，心理咨询师的疏导让我找到了方法，太好了！一位李姓市民对心理咨询师给予的分析、释疑感到非常满意，立马要付钱给咨询师志愿者，我们的志愿者说，这是免费的，因为我们都是志愿者。那位市民连连点头表示非常感谢。王姓市民说：“平时只注重三高，高血压、高血糖、高血脂，而忽略了心理健康因素，其实心理健康对克服躯体病痛也是非常之关键。”参与活动的专业志愿者对市民提出的各类有关心理健康问题都是有问必答，给予积极的正向的疏导和解说，一位上了年纪的大伯原来对心理咨询一点都不感兴趣，认为不痛不痒，没有效果，当他坐下来和一位资深的心理咨询师志愿者交谈后，谈了足足半小时还不肯离去。

在活动过程中，我们感受到市民对心理健康观念和普及知识有迫切的需求，希望有定期的讲座和便民服务活动。通过互动进一步掌握心理保健方法，养成良好的生活习惯，提升生活质量。

心理疏导、心理援助任重道远。在上海市文明办和上海市志愿者协会的领导下，心理援助志愿者总队将更好地发挥专业专长，服务社会，为社会和谐作出新的贡献。

上海心理援助志愿者总队