芷江西路街道开展秋季养生专题讲座活动

为增强辖区老人秋节养生保健常识，近日，芷江西路街道新时代文明实践分中心、社区志愿服务中心联合江宁街道玫琳凯大厦健康服务点“初心守护人”冯宇团队开展“中医秋季养生知识讲座”。

冯宇同志是玫琳凯（中国有限公司）党委委员、第一党支部书记，获得过上海市优秀志愿者称号。由冯宇牵头的党员志愿者队伍成员共50人左右。近一年开展健康服务咨询50余场，上门探访10余次，健康讲座7场近一年健康服务点已经服务了一千多人次楼宇员工和附近社区居民，“初心守护人”冯宇团队的成员们也成为了社区居民的“健康守护人”。

讲座上，科普宣讲员、“初心守护人”冯宇团队成员窦轶敏医生从“生津润燥，以益肺养阴”的中医理论角度，为辖区老年居民上了一堂精彩的养生课。

窦轶敏医生现场为老人们做示范，具体讲解“足三里脚胫、列缺”等穴位和具体的按摩保健方式和作用，现场的老年听众积极互动，纷纷在座位上模仿起老师的按摩动作，整场讲座气氛非常活跃。

此次讲座，将科学养生和健康养老相结合，不仅让辖区的老年人增加了对中医保健知识的了解，还提高了大家的自我保健意识，参加讲座的老年人都感到受益匪浅。

芷江西路街道始终以全心全意为人民服务为宗旨，通过新时代文明实践平台开展“初心守护人”系列活动，践行初心使命，发扬奉献精神，用真情为人民服务，提升居民群众的满意度和幸福感。