高温、雷电、暴雨……

遭遇灾害性天气怎么办？

如何进行防御自救？

应急安全知识您了解多少？

上海音速青年志愿服务中心

就是这样一支

致力于全社会的应急安全教育的团队

他们用自己的专业素养

助力这座城市安全运行

主持人 高嵩

专访

上海市志愿者协会理事、

上海音速青年志愿服务中心理事长严洪

上海音速青年志愿服务中心

融媒体中心主任龚颢

夏季极端天气如何应对？

上海音速青年志愿服务中心成立于2009年，是一个以减灾防灾为己任的社会组织，集结了退伍军人等有专业背景的青年。经过系统培训和课件完善后，团队成员进入学校、社区、企事业单位开展互动教学。

正值夏季，高温、雷雨等极端天气的出现，给市民出行带来了隐患，比如上周申城经历了一场暴雨，有的地方甚至下起了冰雹，遇到这种情况应当注意什么？上海市志愿者协会理事、上海音速青年志愿服务中心理事长严洪介绍，如果正在开车，建议打开车的和双闪灯；如果正在走路，建议就近避雨，因为在这种强对流天气下，阵风可能还会引发高空坠物等次生问题。另外，他也提醒市民，当积水较深时，可能无法看清地上的尖锐物或是深坑，这时出行最好穿上雨靴保护自己。

“防范胜于救灾”一直是上海音速青年志愿服务中心向大家宣传的理念。关于防暑，严洪表示在阳光暴晒情况下人会大量排汗，身体中的水分不断蒸发和流失，因此他特别强调要时刻补水和补充电解质，而不是等到渴了再喝水：“当你觉得嘴巴很干了，要找水喝的时候，这个时候你的身体其实已经在向你报警了。中间的时间点如果把握得没有那么好的话，有可能一念之间就会中暑。”

夏季还有一个地方的温度非常高，就是门窗紧闭、未开空调的车里，有时温度可能达到70摄氏度以上。严洪介绍说，有的家长下车办事，把孩子留在车上，车停到树荫下，这样做仍然有风险，因为太阳会移动，很难保证车内温度不会上升。“个别案例就是孩子没有救回来，这些悲剧告诉我们所有人都要对风险有个系统的认知。”

沉浸式体验加深应急认识

提高安全意识只是第一步，应急技能的掌握还需要亲身体验和学习。为了普及消防知识，上海音速青年志愿服务中心在空旷处搭建浓烟房，还原火灾场景，教大家如何逃生。

严洪介绍，很多人知道弯腰用湿毛巾捂住口鼻逃生，但实际操作并不容易。一方面，捂住口鼻后空气流通性变差了，呼吸变得困难，另一方面，在浓烟环境下，能见度可能只有10厘米，人们往往失去距离感和方向感，加上肾上腺素分泌加快，行动就变得更加艰难。许多体验者从浓烟房出来后都表示“度日如年”，这时志愿者通常会让大家环顾四周，回顾一下自己所住房屋的结构，思考自己日常生活中是否存在消防隐患。

音速还有一个经典体验项目是破障逃生，也就是用安全锤击碎钢化玻璃这个动作。上海音速青年志愿服务中心融媒体中心主任龚颢介绍，看似简单的动作，可能身强体壮的男子也无法完成，但如果掌握了要领，小学二年级的女生也可以轻松敲碎玻璃。正确的方法是大臂带动小臂，找到类似于打羽毛球时杀球的感觉，并且，安全锤的锤头和玻璃面要成90度，把作用力集中在一个点上。这样一个动作，在实际体验过程中成功率不到20%。龚颢表示，每次活动都会准备很多道具，就是希望大家去尝试，在实践中发现自己并不是万能的，遇到险情切不可大意。

救援时如何保护好自己？

在重大活动中，上海音速青年志愿服务中心应急志愿者也担任秩序维护、疏散引导、人员管控、紧急救护、伤员处置及转运、通信保障、指挥协调等任务。

龚颢已经习惯了随身携带急救包，里面有丁腈一次性检查手套、CPR呼吸面膜等等，这些用品在急救时起到防止病毒、细菌的作用。他说：“救人固然高尚，但是我们作为急救的志愿者，保护好自己的安全也是很重要。”

十几年来，不断地做风险提醒的工作，会感到压抑或疲倦吗？严洪表示，国际上有一个“海恩法则”，意思是一起严重事故的背后可能是二三十起一般事故，一般事故背后可能有300起先兆未遂，还可能有近3000处风险隐患。提高大家的风险意识和防范水平，这就是音速的职责所在。