根据世界卫生组织发表的全球预防自杀报告，每年有80多万人死于自杀，即约每40秒钟死去一人。低收入和中等收入国家约占到自杀的75%。近年来世界平均自杀率总体呈上升趋势，所以世界卫生组织将每年的9月10日定为世界预防自杀日。为了唤起公众对自杀的关注，深入开展精神健康的宣传教育，2018年9月10日上午，虹口区精神卫生中心联合虹口区心理卫生学会在鲁迅公园开展了“增强抗压能力预防自杀行为 ”世界预防自杀日宣传活动。 

本次活动由虹口区精神卫生中心党支部发起，医院各部门积极响应，CDC、党办、文明办、医务科、心理科、社工部以及虹口区心理卫生学会的志愿者齐参与，退休党员也闻讯前来助阵。在宣传现场，志愿者们为市民群众开展心理健康咨询服务48人次，分发精神卫生宣传资料1160份，免费测量血压79人次，摆放8块宣传面板。活动中，我们发现仍有许多市民对精神卫生知识抱有“和我无关”、“不需要了解”、“看着也吓人”的态度，大家耐心解释，努力尝试改变市民固有的想法和片面的认识。 

普及精神卫生知识、提升市民心理健康素养任重而道远。我们希望通过这些宣传活动，能引起大家对心理健康的重视，也呼吁全社会共同关注自杀问题，帮助自己，帮助身边人。（上海市虹口区精神卫生中心党支部）