张栋  大学生

岗位：志愿讲解   服务时长：124小时

转眼间，在中共四大纪念馆担任志愿讲解员已经一年多了。

在这一年多的时间里，我完成了不下20余次的讲解，我始终保持着一开始的激情与自豪感。

我认为，做志愿者不是一种负担，而是一种人生余热的发挥，不是求取功名的踏板，而是一种人生享受。

美国的著名女诗人艾米莉狄金森有一首著名的诗叫做《如果我能使一颗心免于哀伤》：如果我能使一颗心免于哀伤/我就不虚此生/如果我能解除一个生命的痛苦/平息一种酸辛/帮助一只昏厥的知更鸟/重新回到巢中/我就不虚此生。

无数仁人志士、中外学者以及像你我一样的普通人都在不停地探寻人生的价值，怎样度过一生才称得上是不虚此行？

最终，他们仿佛都找到了相同的答案：奉献。

很庆幸自己能够以志愿者的身份奉献自己，帮助他人，让青春无憾，不虚此行。

希望我们志愿者的队伍会越来越壮大，越来越有凝聚力，越来越优秀！

季履平   在职职工

岗位：志愿咨询   服务时长：168小时

我还清晰地记得2018年9月7日上午，我在中共四大纪念馆面试的情景。当时负责人问我，为什么会来海派文化中心做志愿者？

我的回答是：“人到中年，追求的是内心的平静和一种为社会奉献的充实感。”

截止到今年11月底，我累计接受中心岗前岗后培训3次，上岗志愿服务21次。

在短短一年时间里。我见证了中心为市民提供的高品质文化服务，并为能够成为中心志愿服务队的一员感到十分荣幸。用“心”服务观众，用“笔”记录感悟，成为了我在海派文化中心志愿服务的日常。

曹玲丽   退休职工

岗位：志愿讲解    服务时长：584小时

三年前，我与海派文化中心结缘成为一名讲解志愿者。

三年来，自己成长了不少，对我个人而言，变得更爱学习，积极向上，充满正能量；就家庭而言，孩子觉得我是他心目中的榜样，丈夫觉得我们之间的交流内容更加广泛。

每当拿到一篇新的讲解稿，对于不认识的字或专业术语我都会先查字典，注上拼音和释义。在理解稿件内容的过程中，我会去查看相关书籍和资料，将人物故事和历史背景结合起来，方便记忆的同时又能让讲解更生动，让观众在听讲解时能够身临其境，从而更好地铭记历史。

比如在准备《过河看影戏》，《担当，回归——爱国七君子图文实物展》，《战上海》的主题展前，我亲自参观了上海电影博物馆，上海龙华烈士陵园，鲁迅纪念馆。

尽力做到在给观众讲解之前先夯实知识储备，让人物有血有肉，丰满地立于故事之上。

从主题展《过河看影戏》到《为国旗而歌》，期间听到了来自不同观众的赞许和诚邀，希望我能加入他们的讲解团队，还有希望我加入他们单位工作，都被我婉言谢绝了。

我想做好一件事就得从一而终，今后，我十分愿意在海派文化中心这块土地上好好耕耘，不忘初心，传播好海派文化，红色文化。

梁韵  退休教师

岗位：志愿讲解   服务时长：608小时

作为一名志愿讲解员，我会积极参加馆内组织的各项培训和主题讲座，不断提升自己的志愿服务水平，用心学习场馆的志愿者服务规章制度，用新形势下的传承与创新的理念来引领自己，以深厚的海派文化、红色文化来武装自己。

在平日学习业务知识的过程中，我了解了中共四大的历史，明白了从四大到五大党员人数增加了近60倍的主要原因是工农革命运动的兴起和四大强调党的自身组织的发展所致。

这是中共四大的创新精神，也是我党前进道路上的一座丰碑！

明白了党由弱到强发展的艰辛历程，这是靠我们每个基层党员的共同努力、浴血奋战，肩负使命感和责任感共同去奋斗的。

我总觉得人人为社会是一种责任，志愿是一种精神，服务是一种理念，付出更是是一种收获。在志愿服务的天地里，我们永远年轻，永远充满干劲！