3月21日是“世界睡眠日”。是日，浦东新区精神卫生中心暨同济大学医学院附属精神卫生中心（筹）、迎博社区卫生服务中心联合在迎博社区卫生服务中心门诊大厅举行主题为“关注睡眠，刻不容缓”医学专家义诊活动。

　　不少从迎博社区及周边企事业单位赶来咨询的市民纷纷表示，原以为失眠不是病，严重时吃点安眠药就可以了。听了专家的咨询才明白许多道理，真是到了“关注失眠，刻不容缓”的时候了。

　　随着社会经济的发展，工作与生活节奏的加快，失眠的人群不断增加。世界卫生组织调查，睡眠障碍在全球发病率为27%，而我国的发病率已高达38.2%。2001年国际精神卫生和神经科学基金会首次认定每年的3月21日为“世界睡眠日”，重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国，拥有高质量的睡眠已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。

　　失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识，睡眠不足和失眠不仅危害个人健康，也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。针对人们日益严重的睡眠问题，全面提高广大市民的睡眠水平，减少心理、生理等健康问题的发生。

　　睡眠作为生命所必须的过程，是健康不可缺少的组成部分。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早，白天可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，持续的睡眠障碍可导致躯体和精神损害，导致心血管疾病、精神疾病的发生，免疫力低下，甚至死亡率的增加等问题。

　　为了给睡眠障碍患者提供更好的诊疗服务，上海市浦东新区精神卫生中心在整合医院内外多方资源的基础，成立了睡眠障碍专病门诊。

　　睡眠障碍专病门诊治疗各类睡眠障碍患者，如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠、镇静催眠药或酒精依赖等。医院还将提供多导睡眠监测、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等综合性诊疗服务。

　　本次活动，有来自浦东新区精神卫生中心副院长、中医科主任医师张明，副院长精神科副主任医师孙喜蓉，浦南医院神经内科主任王宇卉博士、中医科主任徐中菊博士，迎博社区卫生服务中心及世博地区医疗联合体的有关专家及有关人员和周边市民共200余人参加义诊活动。